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건강캠프 `Fun & Joy Health Camp` 실시

축산항 몸짱! 생각대로 하면 되고

2016년 08월 04일(목) 13:41 [i주간영덕]

축산항초등학교(교장 서정희)는 여름방학을 맞아 8월 1일, 2일 양일간 도서실과 체육관에서 스스로 건강을 관리할 수 있는 방법을 배우고 실천하여 건강관리 능력과 건강생활 습관 형성을 위해 건강캠프를 실시하였다.

`몸짱! 생각대로 하면 되고` 라는 주제로 이루어진 이 캠프에 참석한 15명의 학생들은 랄랄라~체중관리 워크북을 가지고 자신의 식생활 습관도 알아보고 건강 계획 세우기, 나에게 알맞은 운동 알아보기, 영양가 있는 음식 알아보기 등의 지식적인 측면과 다양한 놀이를 통해 운동적인 영역까지 행복하고 건강한 생활을 꿈꾸며 즐겁게 활동하였다.

이 Fun & Joy Health Camp를 계획하고 실행한 권정숙 보건교사는 이 캠프를 통해 학생들은 자신의 체중관리를 위한 신체활동, 식생활지침 교육, 건강습관 체크 등 자신의 생활습관을 확인하고 건강생활실천에 대한 지식 및 방법을 습득하여 자기 자신의 소중함을 일깨우게 하고 자신의 건강을 위하여 체중조절을 할 수 있도록 동기와 능력을 키워주는데 도움이 되고 공동체 의식과 자존감을 향상시키며, 웰빙(Well Being)에서 나아가 웰리스(Wellness)를 깨달아 건강한 민주시민으로 자라게 하는데 의미를 두었다고 하였다.

이 캠프에 참석한 정조현 학생은 ‘설명만 듣는 캠프가 아니라 친구들과 함께 직접 간식 만들면서 건강에 중요성을 생각하게 되었고, 규칙적인 운동을 하여 건강한 생활이 이루어져야 더 행복한 학교생활을 할 수 있다는 것을 깨달았다’고 하였다.

주간영덕 기자

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